Le raid des boucles de la Marne


 
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 bike and run

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pafff



Messages : 5
Date d'inscription : 11/10/2009

MessageSujet: bike and run   Dim 11 Oct - 16:36

Bonjour, si je ne prends pas le vélo sur les portions run and bike, je peux ne pas prendre de casque sur ces sections?
Seul le vttiste doit mettre un casque non??? scratch
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negetss
Invité



MessageSujet: bike and run   Dim 11 Oct - 17:51

Bonjour,

je suis débutant dans le raid

Je voulais savoir comment se passe le run and bike.
Car l'on est 3 donc :

- 1 personne qui run et 2 personne en bike
ou
- 2 personne run pendant qu'1 personne bike?

Et autre question, sur mon velo je suis en pédale automatique, ca me semble incompatible avec le run and bike et plus généralement avec le raid.
Faut-il être en chaussure de course à pied?

Vivement dimanche!!!! Very Happy
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Ludo MVE
Invité



MessageSujet: Re: bike and run   Dim 11 Oct - 18:20

Salut,

1)Pour le R&B ce sera 1 velo pour 3.

2)Pour le casque il faut absolument que le cycliste porte son casque sous peine de sanction. Le plus simple est donc de garder son casque ou de gerer l'echange mais dans l'action on peut vite l'oublier.

3)Pour les chaussures malheureusement il faut 1 paire pour courrir et une autre pour faire du velo. Pour le R&B le mieux est de garder les chaussures de running.
Autre solution c'est de remettre les vieux cales pieds mais à choisir je prefere les 2 paires; il faut juste un gros sac.

@+
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bike and run
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